Кухня, яка рятує: 10 простих страв, що повертають смак до життя
Бувають дні, коли все валиться з рук. Діти не в настрої. Робота тисне. Новини виснажують. І останнє …
Дорогий десерт: чому він здається смачнішим
Ви коли-небудь замислювалися, чому тарілка з шоколадним мусом в ресторані на крихітній тарілці за 25 доларів здається неймовірно …
Суп, який забороняли в Європі: що в ньому не так?
У світі кулінарії іноді з’являються страви, які виглядають безневинно, але викликають неабиякий скандал. Одним із таких випадків став суп …
📖 Книги для натхнення
РадимоЛьвівська кухня. Моя кулінарна подорож Галичиною
Книга «Львівська кухня. Моя кулінарна подорож Галичиною» розкриває багатство галицьких традицій та рецептів. Маріанна Душар пропонує легендарні страви Львова та околиць, історії родинних рецептів і практичні поради для приготування. Видання містить яскраві ілюстрації та етнографічні розповіді, що роблять його не лише кулінарним посібником, а й культурним путівником. Книга надихає готувати, зберігати традиції та відчути справжній дух Галичини.
Переглянути →
РадимоЩо і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички
Сучасний ритм життя часто змушує нас харчуватися поспіхом. Ми нехтуємо балансом між користю та задоволенням. Книга Ольги Дорош «Що і скільки їсти» пропонує практичний і зрозумілий підхід до здорового харчування. Вона допомагає формувати корисні звички без суворих дієт, підрахунку калорій або відмови від улюблених страв. Видання створене для тих, хто хоче навчитися слухати своє тіло та робити усвідомлений вибір їжі.
Переглянути →
РадимоГлюкозна революція. Контролюйте рівень цукру в крові та змініть своє життя
Практичний і науково обґрунтований гід, який допомагає зрозуміти, як глюкоза впливає на енергію, настрій, вагу та загальний стан здоров’я. Авторка просто пояснює складні процеси й дає реальні поради: як поєднувати продукти, правильно снідати та мінімізувати шкоду від солодкого. Книга підходить для тих, хто прагне контролювати здоров’я без радикальних дієт.
Переглянути →